ivermectin mechanism of action usmle dog dosage ivermectin ivermectina sadi ivermectin kaufen in der schweiz how does ivermectin work in pets Ivermectin, Pyrantel Pamoate

Grillowane szparagi z cytryną

Dziś danie dla leniwych, czyli grillowane szparagi. Zielone szparagi mogłabym jeść codziennie i pod każdą postacią. Najbardziej jednak lubię te z grilla.  Pozostają fajnie chrupiące i nabierają ciekawego, lekko orzechowego posmaku. W ogrodzie rośnie mi całe poletko cebulki, więc tym razem postanowiłam dorzucić i jej. Przygotowanie tegoż, jakże skomplikowanego dania zajmuje niecałe pięć minut, a samo grillowanie około dziesięciu. Dodam, że potrzebne będą jedynie 3 składniki!

Szparagi same w sobie smakują rewelacyjnie i nie lubię tego zagłuszać. Wystarcza im odrobina oliwy i cytryny, a ta grillowana sprawdza się znakomicie! Jej sok jest gęsty i lekko gorzkawy – po prostu pyszny! Jedyne czego potrzebujesz to kawałek dobrego pieczywa, aby nie zmarnować ani kropli tego wspaniałego sosu. 

grillowane szparagi z cytryną

Składniki              30 min    2 lub 4 porcje
1 pęczek zielonych szparagów, około 500 gramów
pęczek młodej cebulki
1 cytryna
1 łyżka oliwy z oliwek
sól i świeżo mielony pieprz, do smaku
+opcjonalnie, do podania
oliwa z oliwek
sól morska

Wykonanie

  • Szparagi myjemy i odcinamy zdrewniałe końcówki. Wkładamy do miski wraz z cebulką. Dodajemy łyżkę oliwy, sól, pieprz i dokładnie mieszamy. Najlepiej zrobić to po prostu dłońmi, wtedy każde warzywo będzie dobrze natłuszczone i przyprawione
  • Tak przygotowane układamy na rozgrzanym grillu lub dużej grillowej patelni. Obok warzyw kładziemy przeciętą w pół cytrynę
  • Warzywa grillujemy przez  10 – 15 minut, obracając co jakiś czas

 Podajemy polane sokiem z cytryny, odrobiną oliwy i posypane gruboziarnistą solą

szparagi z grilla

Wartość odżywcza | w 100 gramach
Wartość energetyczna 42 kcal | Węglowodany 5 g  | Białko 2 g  | Tłuszcz 2.2 g  |  Błonnik 1.6 g

Notatki
Gotowe warzywa przechowuj w lodówce do 3 dni. Zimne również smakują znakomicie.

Podoba Ci się ten przepis? Udostępnij go! Możesz też wesprzeć moją działalność, stawiając mi symboliczną kawę. 
Masz apetyt na więcej? Zapisz się do Newslettera, obserwuj mnie na Facebooku, Instagramie oraz Pinterest!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Close
Gotowane z Vito Gryzie
© 2017-2020 wszelkie prawa zastrzeżone.
Close