Komu potrzebna kiełbasa, gdy pod ręką jest sałata?! Sałata rzymska to chrupiąca, słodka, miniaturowa sałata, która jest krzyżówką sałaty rzymskiej z masłową. Ma zwarte główki o mięsistych liściach, pełnych zakamarków, wręcz idealnych do wypełnienia różnego rodzaju sosami i dressingami. Sałata znakomicie nadaje się do grillowania. […]
Lubicie pistacje? Najsłynniejsze na świecie rosną u stóp Etny na Sycylii, w okolicach miejscowości Bronte. To właśnie w tej miejscowości co roku odbywa się święto pistacji – Sagra del Pistacchio. Miałam okazję być na Sycylii kilka lat temu, podczas tego wydarzenia. Można tam było podziwiać setki przeróżnych […]
Bardzo często słyszę stwierdzenie ” nie mam czasu gotować w domu”. Uwierz mi, jeśli masz 15 minut, masz czas żeby przygotować obiad! Zdrowa dieta wcale nie oznacza godzin spędzonych w kuchni, udręki i wyrzeczeń.
Gotowanie może być miłą formą spędzania czasu z przyjaciółmi lub rodziną. Dla mnie gotowanie jest najlepszą formą relaksu! Dodam, że jest to też świetny sposób “zwiedzania świata”. Nie musimy ograniczać się do polskiej kuchni, możemy ugotować coś włoskiego, francuskiego czy azjatyckiego…poznawanie nowych smaków i zapachów może przynieść niespodziewane efekty.
Sałatka z makaronem to bardzo fajne, proste danie. Jej zrobienie zajmuje dosłownie 15 minut, ale można ją też przygotować dzień wcześniej, aby po powrocie z pracy od razu zjeść zdrowy obiad. Idealna do zabrania na piknik, przyjęcie lub jako lunch do pracy. Do jej przygotowania sprawdzi się każdy makaron. Sałatkę przyprawiłam pesto z bazylii. Warto korzystać ze świeżych ziół i przypraw, są one nie tylko bardzo smaczne i aromatyczne ale też bardzo zdrowe!
Pesto trapanese jest sycylijskim wariantem tradycyjnego zielonego pesto pochodzącego z Ligurii. Do jego przygotowania, zamiast bazylii i orzeszków pinii wykorzystuje się pomidory i migdały, które w połączeniu z bazylią i oliwą z oliwek tworzą intensywny, unikalny smak. Idealne do makaronu, ale również do smarowania bruschetty czy […]
